کتاب Everything Is OK by Debbie Tung
کتاب شامل کمیک‌هایی طنز و تکان دهنده در مورد اضطراب و افسردگیه. گاهی حتی کوچکترین چیزا مثلا هرروز از تخت بیرون اومدن مثل یه جنگ سخته. همه چی اوکیه داستان تقلای دِبی تانگ با اضطراب و تجربه‌اش در افسردگیه. اون توی این کتاب زندگی رو در حالی که در مورد بدترین سناریویی که ممکنه پیش بیاد بیش از حد فکر کنی و تصور کنی هرچی امیده از بین رفته رو به اشتراک گذاشته.
این کتاب در مورد اینه که اون چطور اهمیت سلامت روان در زندگی روزمره رو فهمیده و اینکه وقتی کنترل اوضاع رو از دست میده چطور پستی و بلندی هارو کنترل کنه. دِبی در مورد مسائل خیلی شخصی و راه پر پیچ و خمی که برای ریکاوری کردن طی کرده درد دل میکنه. می فهمه که دوست داشتن خودش چقدر مهمه، و راه مواظبت از سلامت روانش رو بازسازی میکنه. توی این کتاب تصویری، هدف دِبی آوردن پیامهایی مثبت و آرام بخش برای همه اونایی هست که مشکلات مشابهی داشتن یا فقط دارن سعی میکنن از یه برهه زمانی مشکل توی زندگی شون عبور کنن.
کتاب Everything Is OK by Debbie Tung
| کتاب | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 208 |
| زبان کتاب: | انگلیسی |
| شابک/ISBN: | 9781524863272 |
| قطع: | وزیری |
| ناشر: | Andrews McMeel |
| نوع جلد: | نرم |
| نوع چاپ متن : | مصور رنگی |
| نوع کاغذ : | تحریر |
| نویسنده/نویسندگان: | Debbie Tung |
| ژانر : | کمیک رمان گرافیکی |
نظرات کاربران درباره کتاب Everything Is OK by Debbie Tung
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد کتاب Everything Is OK by Debbie Tung نظر می دهد.
